El Consell Valencià de Col·legis de Farmacèutics, compuesto por el Colegio Oficial de Farmacéuticos de Alicante (COFA), el Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Castellón (ICOFCS) y el Muy Ilustre Colegio Oficial de Farmacéuticos de Valencia (MICOF), impulsan la campaña “Actúa con dos dedos de frente” con el fin de proteger a la población de los riesgos de salud derivados de las temperaturas extremas.

Para ello, las farmacias de la Comunidad Valenciana reparten entre los pacientes más de 118.000 abanicos con información para hacer frente a las olas de calor. Por una cara del abanico se muestran recomendaciones generales y por la otra se enumeran los medicamentos con los que hay que tener especial precaución, así como consejos para protegerse del sol.

De esta manera los pacientes que acudan a sus farmacias obtendrán una serie de consejos de su farmacéutico para evitar el desarrollo de patologías provocadas por el calor, especialmente aquellos que formen parte de los grupos de mayor riesgo, como ancianos, niños o pacientes crónicos. Todo ello acompañado del abanico de la campaña.

Además, los tres Colegios Oficiales de Farmacia de la Comunidad Valenciana envian avisos sobre el nivel de riesgo para la salud a las farmacias para que estas, a su vez, informen a los pacientes de los municipios más afectados por las olas de calor y así puedan transmitir las recomendaciones de las autoridades sanitarias.

Desde los Colegios se envían avisos a las farmacias sobre el nivel de riesgo para la salud para que estas, a su vez, informen a los pacientes de las recomendaciones a seguir»

Divulgación de infografías en redes sociales

Otra de las acciones divulgativas es la difusión de infografías con consejos de salud a través de las redes sociales de los tres colegios. En ellas se han abordado temas muy diversos como la prevención del calor en el entorno laboral, donde se recomienda adecuar el horario y la carga de trabajo al sol, eliminar o reducir el esfuerzo excesivo, proporcionar agua al personal y buscar lugares de descanso frescos. A todo ello hay que sumar la importancia de protegerse del sol con gorras, gafas y cremas solares, usar ropa ligera y de colores claros y darse una ducha al finalizar el trabajo.

Asimismo, se ha puesto el foco en cómo actuar ante un golpe de calor o insolación. En este tipo de situaciones el Consell recomienda llamar al 112 de inmediato y, mientras llega la ayuda, llevar a la persona afectada a un lugar fresco y ayudarle a bajar la temperatura con paños fríos o dándole un baño con agua fría. Es muy importante no darle nada de beber.

También recuerdan los farmacéuticos de la Comunitat Valenciana que hay que evitar exposiciones prolongadas al sol, sobre todo en las horas centrales del día, tomar comidas ligeras para ayudar a reponer sales perdidas por el sudor y mantener las medicinas en un lugar fresco. Además, inciden, bajo ningún concepto se debe dejar a nadie en un vehículo estacionado y cerrado.

Sistema de vigilancia de temperaturas extremas

Por otro lado, cada colegio profesional ha habilitado un apartado en su web que redirige a la página de Salud Pública del Sistema de Vigilancia de temperaturas extremas en la Comunidad Valenciana. Así, todos los farmacéuticos que quieran podrán obtener información sobre el nivel de riesgo de su zona e informar de ello a los pacientes, ofreciendo los consejos que se plantean en la campaña “Actúa con dos dedos de frente” para hacer frente tanto a las altas temperaturas diurnas como a las nocturnas.

Las 191 farmacias comunitarias de Córdoba capital prestan un año más su colaboración a la iniciativa ‘Verano saludable’, un programa impulsado por la Delegación de Servicios Sociales y Mayores del Ayuntamiento de la ciudad con el fin de prevenir los efectos del calor y las altas temperaturas del verano entre la población, de manera especial entre las personas más vulnerables como son los mayores, o también en los menores de edad.

Asimismo, la iniciativa pretende promover un verano saludable entre la población de Córdoba, en general. Esta campaña informativa insiste en aquellos consejos y recomendaciones de fácil realización que los cordobeses más vulnerables, sobre todo las personas de avanzada edad, deben seguir para prevenir los efectos de las altas temperaturas en verano, que suelen alcanzar registros extremos. La iniciativa también se dirige especialmente a los niños y niñas menores de 5 años, las personas afectadas de algunas enfermedades crónicas y las personas que realizan una actividad física importante, que también pueden sufrir un golpe de calor.

Los farmacéuticos de la capital ofrecen consejos sanitarios y colaboran con la entrega de material informativo sobre las principales medidas de prevención para mitigar los efectos del calor o que permita identificar los signos de un golpe de calor»

La campaña, que ya se viene difundiendo por el consistorio en distintos medios de comunicación, aprovecha con la colaboración del Colegio de Farmacéuticos de Córdoba la capilaridad y accesibilidad que ofrecen las farmacias de la ciudad, con una oficina en cada barrio, así como la confianza y cercanía que los pacientes y usuarios mantienen habitualmente con los profesionales farmacéuticos.

De este modo, junto a los consejos y las recomendaciones personalizadas que puedan ofrecer los farmacéuticos, también se entregan trípticos informativos en los que se explican qué medidas se pueden realizar en casa o en la calle para mitigar los efectos del calor–especialmente relativas a una correcta hidratación, climatización, ropa más apropiada, etc.–, así como aquellos signos identificativos –calambres musculares en brazos, piernas y abdomen; fuerte dolor de cabeza, confusión, debilidad; piel caliente, roja y seca– de que se está produciendo un golpe de calor. Este material informativo también se está difundiendo en los diferentes Centros de Participación Activa para Personas Mayores de la ciudad (Centros de Mayores, de Servicios Sociales o Centros Cívicos), además de en el Ayuntamiento.

Agradecimiento a las farmacias

La teniente de alcalde delegada de Servicios Sociales y Mayores, Eva Contador, ha agradecido a las farmacias que de nuevo se sumen al programa “Verano saludable” y ha señalado que su colaboración “es muy importante, porque las personas mayores son asiduas a estos establecimientos y en cada una de sus visitas reciben los consejos del farmacéutico, a quien ven como alguien cercano y de confianza”. Además, Contador ha apuntado que “estos profesionales realizan un seguimiento de estas personas y ejercen un control para que los efectos de las altas temperaturas les afecten lo menos posible, sin olvidar que su labor es fundamental para los mayores que viven en soledad”.

Por su parte, el presidente del Colegio de Farmacéuticos de Córdoba, Rafael Casaño, ha señalado que “este es el tercer año consecutivo que el Colegio y las farmacias cordobesas colaboran en esta iniciativa de salud pública y de educación sanitaria, y estamos encantados de hacerlo, por lo que agradecemos al Ayuntamiento que cuente con nosotros para ello”.

“Somos los sanitarios más cercanos a los ciudadanos, a los que más nos consultan, y ese potencial siempre es bueno utilizarlo para contribuir a una mejor salud para todos y a evitar enfermedades o situaciones que pongan en peligro nuestro bienestar. Una de ellas es el verano con las altas temperaturas que se producen en Córdoba, incluso en todo el año, lo que puede afectar notablemente a la salud de las personas de especial vulnerabilidad, como nuestros mayores, los pacientes con una patología crónica o los niños”, ha afirmado Casaño.

Próximo proyecto: FARO Asistencial

Esta colaboración entre el Colegio de Farmacéuticos y el Ayuntamiento de Córdoba se suma a otras iniciativas en las que ambas instituciones han venido trabajando en los últimos años con el fin de lograr una mejor atención sanitaria a la población cordobesa. Así, el Colegio quiere avanzar con el consistorio en el desarrollo del proyecto FARO Asistencial contra el aislamiento y la exclusión social de los pacientes de mayor edad. Esta iniciativa busca promover la creación de una red de prevención –aprovechando la cercanía y accesibilidad de las farmacias– para evitar la exclusión y el aislamiento de las personas mayores que viven solas o que no cuentan con una red familiar estable que les pueda cubrir sus necesidades sociales y que puedan resultar invisibles.

De este modo, se pretende que estas personas puedan quedarse en sus hogares con la complicidad de su entorno y garantizar la accesibilidad a determinados servicios, como los ofrecidos por profesionales sanitarios como el farmacéutico, sobre todo las personas dependientes y con tratamiento farmacológico, para así conseguir una mayor seguridad y efectividad de la medicación y aumentar su calidad de vida. Todo ello con la colaboración de los Servicios Sociales Municipales.

Entre las iniciativas ya desarrolladas entre el Colegio y el Ayuntamiento hay que destacar los proyectos ‘Córdoba ciudad saludable. Farmacias Cardio y Neuro protegidas’, y ‘Oficinas de Farmacia Accesibles, Digitales y Cercanas’.

La llegada del verano y las altas temperaturas suponen un riesgo para la salud, ya que las radiaciones solares pueden dañar la piel y los ojos, mientras que el calor excesivo eleva las posibilidades de afectar a la acción de ciertos medicamentos y multiplica el riesgo de deshidratación. Por todo ello, las vocalías nacionales de Alimentación, Dermofarmacia, Oficina de Farmacia y Óptica y Acústica del Consejo General de Colegios de Farmacéuticos lanzaron al comienzo del verano una campaña dirigida a sensibilizar a la población y ofrecer consejos que nos ayuden a disfrutar de un verano sin riesgos.

A través de cuatro sencillas infografías, disponibles en la web de la Organización Farmacéutica Colegial, Farmaceuticos.com, se han repasado los efectos y consejos asociados a los peligros de deshidratación ante una ola de calor; una correcta fotoprotección que proteja de las radiaciones solares tanto de la piel como de los ojos y, por último, los efectos que sobre los medicamentos pueden tener las altas temperaturas.